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几个未婚少女,围着一个已婚的少妇询问道:“婚前婚后他对你的爱情终究有何不同?”少妇笑了笑答复:“就像他的作业相同。〔张其贤归纳报道〕许多人认为,成人每天睡足八小时最符合健康。

”“那他的作业又怎么呢?”其间一个问。但现在有多项研讨显现,每天只睡七小时的人活得最久。

“我与他爱情手机万达彩票平台的时分,他在一家热处理公司作业;我同他成婚时他在一家制作保温桶的工厂作业;当我生下孩子时,他就转到一家冷藏库房去任职了。日本名古屋大学医学研讨所玉越博士所领导的研讨团队,对十万四千零一十位受试者进行了长达十年的追踪调查。

”少妇答道。在考虑过受试者的睡觉形式、健康状况、心理健康景象、生活习惯等要素后,研讨团队发现,受试者中死亡率最低的族群万达彩票网,是每天均匀只睡七小时的人。

每天睡觉超越七小时的人,在这十年内的死亡率反而万达彩票网较高,女人尤然。

这项研讨成果已宣布在二月号的“睡觉”期刊上。

玉越团队也发现,成年男性就算每天只睡四小时,死亡率也不会大幅增高。

但假如女人每天睡缺乏四小时,死亡率就会增高。

美国加州大学圣地牙哥分校的睡觉专家手机万达彩票平台奎布克在本期“睡觉”期万达彩票网刊中指出,玉越团队的研讨结果尽管令许多人感到意外,但别的两项重要研讨及十几项小型研讨均已得出相似定论。

奎布克写道:“医生不该告知患者每天至少要睡八小时”。

奎布克还指出,每天睡七个半小时以上的人,好像比只睡六个半小时的人更不健康。

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